Если вы взрослый человек, который пересматривает прожитую часть жизни и думает, как же увлекательно и странно я прожил эти годы, как бы мне понять, что это было, и избежать ошибок в плане того,
- что я показываю миру,
- как я строю отношения с другими и
- как я забочусь о себе, то вам обязательно нужно в мою группу.
«Как выдержать себя? Наша эмоциональная жизнь»Название эпичное, и идея, под ним лежащая, тоже.
Это уникальный курс про эмоции для взрослых, курс бесед с терапевтическим эффектом. Я создала его для живого общения тех, кто все еще любопытен и хочет познать собственное устройство. Конечно, немного подрасти в итоге, облегчить себе жизнь.
Путь от депрессии и неврозов до психического здоровья Есть несколько задач, которые поможет решить курс бесед:
· Перестать вариться в стрессе и просто терпеть его.
· Стать стабильнее и безопаснее для своих близких.
· Понять, почему с вами что-то случается вне зависимости от здравого смысла и логики.
· Изучить почему складываются определенные шаблоны в отношениях.
· Поговорить на табуированные темы и заглянуть в свою тень.
· Научиться читать свои истинные желания.
· Стать неуязвимее для манипуляций и собственных гормонов.