Ретрит "Перезагрузка для мам"

11 июня-14 июня
Приморье, Зарубино
29 000 рублей

Для женщин, желающих вспомнить себя вне роли мамы.
Выезд на 4 дня для перезагрузки в родительстве и поиска себя.
Психологическое путешествие для мам и детей от 10 лет.
Формат "мама+подросток"


Мы будем выстраивать баланс между заботой о ребенке и заботой о себе.

Набираться вдохновения, сбрасывать стресс и снимать напряжение.



Подарите себе отдых, найдите время для себя


Что такое ретрит Перезагрузки:

  • Психологические встречи женской группы.
  • Легкий отдых в уединенном месте на берегу моря.
  • Бассейн и баня, прекрасная кухня для вашего удовольствия.
  • Дети организованы и заняты.
Для кого этот ретрит
  • Вы потеряли себя за время родительства и хотите понять, где вы?
  • Вы были мама+малыш, но малыш вырос, и встает вопрос, чего хотите вы?
  • Вы не понимаете, что вам нравится, и как заботиться о себе.
  • Вам сложно общаться со своим подростком.
  • Вы хотите расти в других ролях, кроме материнства, и жить дальше.
Забота о психике и отдых
Прекрасная душевная программа, свечи, вкусный чай, фрукты и два психолога - вот ваш выбор для открытия новой себя.

Дети под присмотром осваивают окружающее пространство в играх и квестах. Плавают в бассейне с подогревом.

Вечерами беседы за ужином и совместные настолки.
Уединение и экология
Мало людей. Мало машин. Теплое комфортное жилье с санузлом, кухней в уникальном месте Приморья. Между полуостровом Краббе и поселком Зарубино на берегу бухты Лукина находится место ретрита.
Проживание в домиках. Завтраки и баня входит в стоимость. Работает ресторан.
Общение в женском кругу
Замедление и покой от суеты.
Бережное сопровождение ведущими.
Атмосфера взаимной поддержки и заряд веселья.
Разомнемся, погуляем, надышимся.
Поедим гребешки, потанцуем.
Как это будет
Психологическая группа для мам работает каждый день до обеда. Вечером фильмотерапия или баня.
Мы проведем беседы, обсуждение фильма, рефлексию в кругу, предложим упражнения по исследованию своих потребностей.


Подростки с тренером учатся коммуницировать и играют в настольные игры.

После обеда пешие прогулки по берегу и окружающим достопримечательностям.



Цели ретрита


  • Подвести итоги вашего пути в родительстве до текущей точки.
  • Увидеть, как вы изменились с развитием ребенка, и какие новые возможности вы получили.
  • Понять, какие отношения у вас сейчас с детьми, и чего вы ждете или перестали ждать от родительства, и сделать шаг к позитивным изменениям в общении с детьми.
  • Найти другие важные для вас сферы жизни и перераспределить ваши ресурсы для реализации себя в них.

И найти ваши способы заботиться о себе сегодня.



Какие возможные темы мы обсудим:


  • Ревизия и переоценка вложенного в детей.
  • Признание успехов и присвоение достижений.
  • Ожидания от ребенка, их соответствие реальному положению дел.
  • Как принять то, что уже выросло.
  • Что мне дало материнство, как я изменилась.
  • Как мне выстраивать отношения с родственниками и самореализовываться.
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Mike
Photo by Jacob
Даты ретрита

11 - 14 июня 2024 г.

Ведущие
Практикующие психологи
Валентина Ячичурова - психолог-консультант, эмоционально-образный терапевт, ведущая курсов и групп поддержки для родителей, мама двоих детей.


Юлия Солнышкина - гештальт-терапевт, семейный психолог, детский психолог, мама троих детей.
При бронировании до 25 апреля и внесении 50% предоплаты
Стоимость участия за 4 дня/3 ночи
рассчитана на 1 маму и 1 ребенка (не младше 10 лет)
и составляет: 29 000 руб.

Количество мест ограничено. Всего 8 участников.
Стоимость участия второго ребенка (не младше 10 лет) по запросу.

Ретрит Мама+подросток
11 ИЮНЯ-14 ИЮНЯ | ПРЕДОПЛАТА 50% ДЛЯ БРОНИ МЕСТА
Заполните форму и мы свяжемся с вами.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Чтобы записаться на ретрит заполните форму выше либо свяжитесь с нами по телефону
+7 962 260 62 60